Tävlingar Eventor
Intervaller och gympa
Tis 20 dec 2022, 18:00-20:00
Hökarängsskolan
Samling: 18:00Karta
Kl 18-19:
Korta backintervaller, 16 st, 1 min uppför, 1:30 min nedför, Fagersjötoppen, (2) på karta. Underlag: asfalt med snömodd - dubbade skor rekommenderas. Ta med pannlampa.
Kläder kan lämnas i omklädningsrummet och man kan även träna inomhus på egen hand i gymnastiksalen.
Kl 19-20:
Tabataliknande styrka inomhus med Kristina Aneland.
Korta backintervaller, 16 st, 1 min uppför, 1:30 min nedför, Fagersjötoppen, (2) på karta. Underlag: asfalt med snömodd - dubbade skor rekommenderas. Ta med pannlampa.
Kläder kan lämnas i omklädningsrummet och man kan även träna inomhus på egen hand i gymnastiksalen.
Kl 19-20:
Tabataliknande styrka inomhus med Kristina Aneland.
Tjäna pengar till föreningen
