13-14 Träning
Tor 2 nov 2023, 18:00-19:00
Farstanäset
Samling: 18:00Styrke- och konditionsträning" Sno från SNO" vid Farsta IP.
En superkombo av styrkeövningar och löpning.
Vi tränar tillsammans samtidigt som vi alla enkelt lägger träningen på den nivå som passar oss själva och kroppen för dagen.
Vi har lånat upplägget av Södertälje Nykvarn och kallar det därför Sno från SNO
En superkombo av styrkeövningar och löpning.
Vi tränar tillsammans samtidigt som vi alla enkelt lägger träningen på den nivå som passar oss själva och kroppen för dagen.
Vi har lånat upplägget av Södertälje Nykvarn och kallar det därför Sno från SNO
Tjäna pengar till laget
