Teknikträning - Långdistans
Tis 27 aug 2024, 18:00-20:00
Gladö Industriområde
Samling: 18:00Karta
Samling
Gladö Industriområde, korsningen Hökärrsvägen/Holmträskvägen.
Banor
Orange 2,9 km
Svart 8,1 km (avkortningsbar till 4,9 km eller 7,0 km)
Orange bana erbjuds i skala 1:7500 och 1:10 000. Svart bana erbjuds i 1:7500, 1:10 000 och 1:15 000.
Banor av långdistanskaraktär för både orange och svart.
En långdistans karaktäriseras av längre sträckor. Här är det viktigt att tänka på två saker:
1. Vägval.
2. Genomförande.
Läs tränings PM för mer tips om genomförande.(länk nedan)
Vill du träna vid annat tillfälle kontakta Anders Hedberg, så får du åtkomst till PDF fil för egen utskrift.
drive.google.com/file/d/12IBEKbdGJJ4gGf4EBItPbJ9q_wYiRRx7/view?usp=drive_linkGladö Industriområde, korsningen Hökärrsvägen/Holmträskvägen.
Banor
Orange 2,9 km
Svart 8,1 km (avkortningsbar till 4,9 km eller 7,0 km)
Orange bana erbjuds i skala 1:7500 och 1:10 000. Svart bana erbjuds i 1:7500, 1:10 000 och 1:15 000.
Banor av långdistanskaraktär för både orange och svart.
En långdistans karaktäriseras av längre sträckor. Här är det viktigt att tänka på två saker:
1. Vägval.
2. Genomförande.
Läs tränings PM för mer tips om genomförande.(länk nedan)
Vill du träna vid annat tillfälle kontakta Anders Hedberg, så får du åtkomst till PDF fil för egen utskrift.
Tjäna pengar till laget
